Villaviciosa - Asturias Asociación comercio y servicios de Villaviciosa - ACOSEVI 

Durante el mes de febrero del 7 al 28 se realizará un curso gratuito de antiestrés para los asociad@s a Acosevi, impartido por la psicóloga Elena Apalategui. El horario del curso será de 20:15 a 22:15 en san Juan de Capistrano, los lunes, miércoles y jueves.

Curso dirigido a asumir el control físico del cuerpo y sus reacciones, especialmente diseñado para personas que quieran utilizar una herramienta que les permita liberarse de la tensión, la ansiedad y sus consecuencias negativas. Las clases teóricas se realizarán a lo largo de dos semanas. A partir del día 22 se realizarán las tutorías individuales, y donde el alumno podrá comentar sus dudas e inquietudes que a lo largo del curso hayan surgido entorno a la gestión del estrés de cada uno.